初一（2）班 杨寒妍

尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！我是初一（2）班的杨寒妍，今天，我演讲的题目是《向一切欺凌说不》。

孟子曰：“君子以仁存心，以礼存心。仁者爱人，有礼者敬人。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”在校园中，人人都应践行“彬彬有礼，然后君子”的准则，但我们也时常会听到不和谐的音符，比如“校园欺凌”。校园欺凌是同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈甚至殴打的行为。

对校园里悄然“滋长”的校园欺凌，我们该如何抵制呢？

一、抵制校园欺凌，辨别是前提

一些同学在遭遇校园欺凌、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园欺凌仅仅是不礼貌行为；另一些同学在目睹校园欺凌时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园欺凌，首先要具备对校园欺凌的识别能力。

校园欺凌包括行为欺凌、语言暴力和心理欺凌。行为欺凌在校园欺凌现象中最为普遍。

行为欺凌主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

二、抵制校园欺凌，向校园欺凌说“不”

校园欺凌打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要坚决向校园欺凌说“不”！

①不崇拜欺凌、暴力文化。要形成正确的价值观。

②不参与校园欺凌。树立正确的是非观念，坚决不充当校园欺凌行为中的帮凶。

③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。

④加强自身的法律意识和法制观念。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。

三、受行为欺凌时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办？

①找机会逃脱。

②大声呼救。

③借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。

④求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。

如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。

同学们，由于校园欺凌事件的随机性，现实生活中许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。

同学们，当自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。

应对欺凌，我们必须增强五个意识。

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。

同学们，让我们勇敢地向校园欺凌说不，让我们携手呵护安静、和谐的美丽校园。

我的演讲到此结束，谢谢大家。