驰骋绿茵，激情绽放

——记郑州市西一中学足球兴趣课堂

郑州市西一中学（郑州一中初中教研共同体西一校区）为了大力发展学生们的兴趣爱好，培养意志品质，开设了形式多样、高标准的兴趣课堂，使学生能在喜欢的领域开发出属于自己的一片沃土。

足球兴趣课旨在提高学生身体素质，学习足球专项技术，培养学生团结协作、勇敢顽强、奋力拼搏的意志品质和公平竞技、友谊第一的比赛风格。

足球是一项技术性和身体性相集合的运动项目，运动员在热身做准备活动的时候不仅需要进行常规的身体准备活动，还要根据技术要求做一些专项性的准备活动。足球的热身活动分为两种，一项是基本的一般性热身运动，一项则是专项性的准备活动。

老师带领学生做热身活动

足球的技术较为复杂，用不同的力度不同的脚部位踢皮球不同的部位，能产生不同的效果。然而，想要打出精准的传递或者绝妙的配合，要从细节上扣动作，并付之大量的练习。图为足球兴趣课老师示范动作。

学生领悟，揣摩动作要领。

助跑、支撑、摆腿、击球，一气呵成，皮球画出一道优美的弧线坠入网窝。

练为战不为看，经过数十分钟的练习，最让学生兴奋的时刻即将到来。图为老师讲解比赛规则和安全注意事项。

积极的争抢，凸显出学生的竞争意识。

带球过人，人球合一，速度与技巧的完美结合。

足球不仅在于增强运动员的体质、培养运动员的高尚情操，更重要的是培育民族精神，激发民族活力，是一个民族文化包容的象征，足球运动也以其鲜明的个性特征成为爱国主义的教育途径，重大的国际赛事牵动着亿万民众的心。比赛的胜利不仅能激发广大民众的自尊心和自豪感，它也是民族精神得以抒发、爱国热情得以张扬的重要表现。另外足球运动的竞争性不断促使人们去挖掘自身潜力，培养运动员和参加者的自觉性和顽强性。振兴足球任重而道远，在足球运动中学到的精神可以帮助同学们更好地面对人生的挑战。

西一足球兴趣课堂，为激情绽放。

（文字/赵子枫 摄像/赵娇 审编/校办）